Etiqueta: autohipnosis para insomnio mp3

Hipnosis para dormir audio grabación hipnosis para descansar. Muchas personas han sufrido insomnio por tiempo prolongado han desarrollado un miedo irracional o fobia a irse a dormir. Tienen miedo de meterse en la cama o cerrar los ojos porque piensan que no van a poder dormir. Esta expectativa negativa traerá el insomnio por sí mismo.…